La meditazione è aria, sorpresa, forza

La meditazione è aria, sorpresa, forza

Avevo 19 anni quando un amico di qualche anno più grande mi propose di sperimentare una pratica che consisteva nel sedere davanti a un muro bianco e svuotare la mente; siccome a quel tempo facevo di tutto per mettere a tacere pensieri, impulsi e sensazioni, l’idea mi...
L’Eccessiva Dipendenza tra Genitori e Figli

L’Eccessiva Dipendenza tra Genitori e Figli

Nel nostro paese la forte dipendenza affettiva è uno dei tratti caratteristici di molte relazioni tra genitori e figli. Ma non ha niente a che vedere con la sana educazione. L’eccessiva vicinanza (che spesso diventa oppressione), la mancanza di confini e uno stile di...
Depressione Post Partum: Definizione e Sintomi

Depressione Post Partum: Definizione e Sintomi

La depressione postpartum è una condizione che colpisce molte donne dopo il parto. Si tratta di un disturbo dell’umore che può manifestarsi entro il primo anno dalla nascita del bambino. I sintomi possono variare da persona a persona, ma spesso includono...